Hạnh phúc là gì? Bí quyết để cuộc sống hạnh phúc hơn

Không ai trên đời này không có mưu cầu hạnh phúc, ai cũng nói mình muốn hạnh phúc, nhưng thực sự đã hiểu hạnh phúc là gì? Làm thế nào để cảm thấy hạnh phúc hơn trong cuộc sống. Có thể bạn chưa biết, hạnh phúc giải nghĩa trong từ Happiness rất thú vị. Cùng Thiên Tú thả lỏng người, điềm tĩnh lại. Chúng ta sẽ đi tìm về ngọn ngành của hạnh phúc tại bài viết này.

1. Định nghĩa hạnh phúc là gì?

Hạnh phúc là happy trong tiếng Anh, diễn tả trạng thái hài lòng, thỏa mãn với sự việc xung quanh mình. Hoặc chỉ đơn giản là vui với những gì mình đang có. Vậy nên hạnh phúc là mỗi người tự quyết định và tìm thấy.

Thật ra mà nói, khái niệm hạnh phúc rất trừu tượng, muôn màu. Chính xác là tùy theo cảm nhận của mỗi cá nhân chứ không có kết luận cụ thể. Tuy nhiên, có thể xác định một trong những trạng thái của hạnh phúc là vui. Không thấy vui, tích cực và lạc quan, thì dường như chưa phải hạnh phúc. Tùy mục đích mỗi người có việc riêng khác nhau, miễn là việc đó giúp bản thân thấy yêu đời, nhẹ nhõm, vui tươi, thì sẽ hạnh phúc.

2. Làm sao để được hạnh phúc?

Phải làm gì để cảm thấy hạnh phúc hơn? Là câu hỏi được vạn người đặt ra. Tuy nhiên, nếu bạn còn thắc mắc này trong lòng, có thể bạn đang chưa thực sự hạnh phúc. Nhưng không sao cả, chúng ta ở đây để giúp nhau. Vậy những việc nên làm để được hạnh phúc là gì? Rất đơn giản thôi chỉ cần:

1. Làm công việc mình yêu: Chọn đúng việc sẽ tạo ra nguồn cảm hứng và động lực khổng lồ. Đôi khi nhờ đó bạn mới phát hiện được sức bền bỉ, khả năng vượt trội của bản thân. Và quan trọng nhất là mới giúp bạn vẫn cảm thấy vui dù có áp lực.
2. Tạo các mối quan hệ tốt đẹp: Giao tiếp nhiều hơn, làm quen với nhiều kiểu người hơn để mở rộng mối quan hệ. Biết đâu sẽ giúp ích được cho bạn trong cuộc sống. Hoặc ít nhất sẽ là nơi chia sẻ tâm sự với bạn.
3. Mỉm cười nhiều hơn: Làm sao tiêu cực được khi thấy khuôn mặt cười rạng rỡ của bản thân trong gương đúng không? Và đừng ngại lan tỏa năng lượng tích cực này cho thêm nhiều người. Không thừa đâu!
4. Hãy nói cảm ơn: Cách dễ nhất để nhận được "thang thuốc bổ" - là nụ cười của người khác, là lời cảm ơn chân thành khi họ làm gì cho mình.
5. Đầu tư cho sở trường của mình: Thay vì nhìn vào người khác rồi tự mình tủi thân, ganh đua. Hãy tập trung vào bản thân hơn, lắng nghe, thấu hiểu thế mạnh của chính mình. Từ đó phát huy thế mạnh để gặt hái thành công, tự tạo hạnh phúc từ năng lực của riêng mình.

3. Khám phá hạnh phúc là gì từ Happiness

Cùng đến với phân tích vui về hạnh phúc là gì qua từ tiếng anh Happiness. Giải nghĩa hạnh phúc theo từng chữ cái trong Happiness như sau:

H - Healthy: Sức khỏe là kho báu quý giá nhất của muôn loài. Có sức khỏe mới có thể làm những việc mình thích, tạo nên hạnh phúc

A - Attitude: Thái độ sống tích cực với bản thân và mọi người xung quanh, thì khó khăn nào cũng không thể ngăn được bạn.

P - Present: Sống cho hiện tại. Qúa khứ là bài học, tương lai là mục tiêu, cả hai là động lực để bạn tập trung cho hiện tại.

P - Play: Làm hết sức, chơi hết mình, siêng năng nhưng biết hưởng thụ nữa thì mới thực sự là hạnh phúc.

I - Inward: Hạnh phúc từ trong tâm hồn thì năng lượng đó sẽ tự lan tỏa ra ngoài. Cố gượng để tạo hạnh phúc tạm bợ chỉ làm bạn thêm mệt mỏi và không bền.

N - New: Khám phá những điều mới mẻ cho cuộc sống thêm màu sắc, thú vị.

E - Express Yourself: Dám thể hiện bản thân, thẳng thắn đối diện với vấn đề. Có như vậy mới nhanh vượt qua khó khăn, tìm lại hạnh phúc.

S - Smile: Siêng nạp "liều thuốc bổ" nụ cười cho bản thân và chia sẻ với mọi người nhé!

S - Simple: Tập đơn giản hóa cuộc sống. Dành thời gian nhiều hơn cho những người thân của bạn. Quan tâm đến những gì xứng đáng hơn.

4. Tạo hạnh phúc ngay bây giờ!

Nghe xong cách để hạnh phúc thật đơn giản đúng không? Nhưng không phải ai cũng làm được. Hạnh phúc hay không là do chính mình chọn, quyết định và đứng lên thưc hiện. Và không phải ngày một ngày hai, mà hạnh phúc là cả một quá trình kiên nhẫn, đồng hành, nuôi dưỡng từ từ. Ngay hôm nay bạn hãy cho bản thân tạm ngưng, chậm lại để nhìn nhận. Từ đó tự tạo nên hạnh phúc cho chính mình, sau đó là người xung quanh.

Hoặc bạn có thể thử bắt đầu với 1 môn thể thao nào đó! Võ thuật chẳng hạn, bạn cần đề xuất lò võ uy tín có thể thử đến với CLB Ngôi Sao Gia Định

Tại Thiên Tú cung cấp các dịch vụ: dịch vụ chăm sóc khách hàng, dịch vụ thuê ngoài, Inbound & Outbound Call Center - Telesales. Telemarketing, Email, Chat, nghiên cứu thị trường, nhập liệu. Content Writing, content marketing... chuyên nghiệp và tận tâm nhất. Chúng tôi ưu tiên đảm bảo độ hài lòng của khách hàng. Đem đến trải nghiệm dịch vụ hàng đầu trong các lĩnh vực liên quan. Thiên Tú nhận thức rõ thế mạnh của chính mình, đặt mục tiêu kiến tạo hạnh phúc, cùng xây dựng và phát triển. Đến với chúng tôi không chỉ về dịch vụ, mà còn đề cao cá nhân hóa. Mỗi khách hàng với chúng tôi như một người thân trong gia đình.

Có thể bạn muốn tham khảo thêm về Sắc sảo hay sắc xảo Từ nào mới đúng Tiếng Việt.